Mix 12-16
Cours ado. Découverte des différentes disciplines proposées au studio (Zumba, Poundfit,etc). Renforcement musculaire, apprentissage des placements corrects du corps, maintien, étirements, etc...
Cours ado. Découverte des différentes disciplines proposées au studio (Zumba, Poundfit,etc). Renforcement musculaire, apprentissage des placements corrects du corps, maintien, étirements, etc...